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¿Cómo prepararse para el legendario Marathon Des Sables?

viernes, 24 / marzo / 2023

Paula Fernández-Ochoa es consultora y speaker que inspira a liderar con autenticidad. Une estrategia, emoción y propósito bajo su lema: «Que a reír no te gane nadie».

Como cantaría el gran artista Pau Donés… depende. El Marathon Des Sables es una metáfora de vida y lo importante es hacerla y sentirla tuya
Hay dos factores determinantes para enfocar de una manera u otra la preparación del Marathon Des Sables. No me refiero a la logística imprescindible para esta gran aventura –material obligatorio y recomendado, comida, informes médicos, etc- pues es tan importante que merece capítulo aparte, sino a la preparación física y mental necesarias para mirar a los ojos a este gran reto y decir, ¡Sables, voy con todo!

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Publicado por el Diario Sport, 24/03/2023