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Paula Fernández-Ochoa y su "sufrimiento" en el desierto: "Mi padre me empuja desde arriba"
11 mayo — 2023«Es una carrera muy distinta al resto. En la montaña te distraes mucho más, en el desierto todo es igual, tienes la sensación de que no avanzas. Sables te exige un gran esfuerzo psicológico, debes tener la cabeza muy bien estructurada. A mí en la tercera etapa me salieron unas ampollas terribles y la cuarta, de 90 kilómetros, se me hizo durísima, un sufrimiento. Tardé 21 horas, se me caían las lágrimas de dolor, de impotencia, de pensar que tenía que abandonar. Al haber aguantado ahora me siento una heroína», reconoce Fernández-Ochoa que, eso sí, ahora también siente las dudas que dejan los logros personales.
RTVE El Maratón des Sables: El reto de superación personal de Paula Fernández-Ochoa y Ragna Debats
09 mayo — 2023Paula Fernández Ochoa y Ragna Debats han superado la carrera de montaña de autosuficiencia más legendaria de la historia del deporte como el Maratón des Sables haciendo frente a numerosos problemas, incluidas lesiones musculares en la edición 2023 de la prueba.
¡Logré mi sueño, soy finisher del Marathon Des Sables!
04 mayo — 2023"Correr el Marathon des Sables siempre fue un sueño para mí. ¡La carrera más dura del mundo! Me sentía atraída por la idea de enfrentarme a un desafío extremo, traspasar mis límites y vivir esta aventura como un reto más allá de lo puramente deportivo
Mi experiencia en Sables ha sido un cocktail de alegría y sufrimiento. Pero, en última instancia, única e imborrable. Y volvería a hacerlo una y mil veces para poder sentir lo que hoy siento (...)"
La etapa reina de 90 km en el desierto del Sahara destrona a Ragna Debats de la Marathon des Sables
03 mayo — 2023Ragna Debats (España-Holanda), que había vencido en las 3 primeras etapas, ha sucumbido debido a problemas físicos hasta la 10ª posición posición femenina tras la etapa larga que se ha desarrollado entre los días 26 y 27 de abril en el Sahara marroquí.
Los primeros españoles tras la etapa reina en la clasificación son con la posición 25ª Paula Fernández-Ochoa con 37:06.01 y en la 31ª masculina Naofal Barkiouch Marraha con 26:30.38. Destacar la penalización a Rachid El Morabity y a Aziz Yachou que ha permitido a Mohamed El Morabity alzarse con el liderato provisionalMarathon des Sables 2023. Mucho más que una competición extrema
02 mayo — 2023Paula Fernández-Ochoa y Naofal Barkiouch, los mejores españoles de esta edición
Pese a las dificultades con las que se ha topado a nivel físico, Paula Fernández-Ochoa ha conseguido ser la corredora española mejor posicionada en la clasificación general con un tiempo de 43:34:06 en la impresionante 21ª posición.Ragna Debats demuestra por qué la Marathon des Sables es mucho más que una competición de ultra resistencia
02 mayo — 2023Después de Debats, la mejor española en esta 37ª edición de 2023 ha sido Paula Fernández-Ochoa con la posición 21ª con 43:34.06 y en hombres Naofal Barkiouch con la posición 28 y un tiempo de 31:03.56
Mohamed El Morabity y Maryline Nakache ganan el Marathon des Sables Paula Fernández-Ochoa y Naofal Barkiouch han sido los mejores españoles de esta edición del maratón de las arenas.
29 abril — 2023Mohamed El Morabity y Maryline Nakache ganan el Marathon des Sables
Paula Fernández-Ochoa y Naofal Barkiouch han sido los mejores españoles de esta edición del maratón de las arenas.Paula Fernández Ochoa, en el Marathon Des Sables: de los pies ensangrentados a llevar el emblema de su padre como guía
28 abril — 2023Ragna Debats gana la segunda etapa de la durísima Marathon des Sables
27 abril — 2023Los españoles Paula Fernández-Ochoa y Albert Giné han logrado ser los mejores españoles con una 13ª posición en sus respectivas categorías.
La atleta Ragna Debats no tiene rival y vuelve a imponer su ley en la tercera etapa de la Marathon des Sables
27 abril — 2023Albert Giné y Paula Fernández-Ochoa siguen acaparando miradas y se colocan en la 15ª posición en la clasificación general masculina y femenina respectivamente.
Marathon des Sables 2023: resumen de la segunda etapa
25 abril — 2023La corredora española Paula Fernández-Ochoa ha logrado un excelente desempeño en la segunda etapa de la Maratón des Sables, finalizando en la posición 13 de la clasificación femenina con un tiempo de 5:07:59. Después de completar con éxito la primera etapa y llegar en el puesto 17, Paula ha demostrado una vez más su capacidad para enfrentar los desafíos del terreno variado de la carrera y su gran resistencia física. La madrileña residente en Barcelona e hija del gran oro olímpico Paquito Fernández Ochoa ha sabido dosificar su esfuerzo y mantener un buen ritmo para finalizar en una posición destacada en la clasificación femenina.
Entrevista a Paula Fernández-Ochoa: “Los deportes de invierno son de los que tienen la igualdad mejor representada”
24 abril — 2023Paula lleva con orgullo uno de los apellidos más ilustres de la historia del esquí español. La hija de Paco y sobrina de Blanca tiene mucho que aportar a los deportes de nieve de nuestro país.
Si de Paula Fernández-Ochoa únicamente dijéramos que es la hija del añorado medallista olímpico de Sapporo ’72, estaríamos faltando gravemente a la verdad. Esta madrileña afincada en Barcelona es una digna sucesora de su progenitor, del que ha heredado su vitalidad, su simpatía y su optimismo. Una mujer cargada de energía -positiva- que proyecta, de manera incansable, tanto en su vida personal como profesional.
Consultora & Speaker en entornos de alta competición, es socia de la consultora Morethanlaw y fundadora de la marca VivircorRiendo. Por otro lado, es la responsable del área de Mujer y Nieve de la RFEDI y forma parte de su Junta Directiva. También es miembro de la Comisión de Igualdad del Comité Olímpico Español.
Y por supuesto, esquiadora.Marathon des Sables: Debats y El Morabity lideran la primera etapa
24 abril — 2023Tras la primera etapa, quedan unos emocionantes 206 km de recorrido en el que atletas y corredores pelearán por alcanzar el primer puesto del podio. Los españoles Paula Fernández-Ochoa y Javier Martin Morales han destacado en el puesto 17 femenino y 21 masculino, respectivamente. Este lunes continúa la carrera con la segunda etapa de 31,7 kilómetros.
Ragna Debats y Rachid El Morabity triunfan en la primera etapa de Sables
23 abril — 2023Paula Fernández-Ochoa y el duatleta Javier Martín Morales, españoles destacados
La corredora española Paula Fernández-Ochoa ha completado con éxito la primera etapa de la Maratón des Sables, llegando en el puesto 17 de la clasificación femenina con un tiempo de (5:04:58). La deportista ha demostrado su capacidad para enfrentar los desafíos del terreno variado de la carrera dosificando su esfuerzo al entender que le quedan aún más de 210 km por delante a lo largo de 6 días.
El resultado de esta primera etapa es un reflejo del compromiso y la dedicación que Paula ha puesto en su preparación para esta competición de clase mundial. Paula es la hija del queridísimo Paquito Fernández Ochoa y esta abogada apasionada del deporte se ha preparado a conciencia para el reto de Sables.
Paula Fernández-Ochoa del esquí al desierto del Marathon des Sables
20 abril — 2023La nieve y el desierto se funden para que descubras nuevas formas de desafiarte a ti mismo.
La montaña rusa emocional previa al Marathon Des Sables
13 abril — 2023Correr para crecer: lecciones del Marathon des Sables
11 abril — 2023El Marathon des Sables (MDS) es una prueba de ultradistancia, a pie, que nos desafía a los participantes tanto física como mentalmente y es considerada una de las carreras más difíciles del mundo. Se trata de un verdadero reto de seis días en el desierto del Sahara, Marruecos, en el que los participantes debemos recorrer 250 kilómetros en condiciones extremas: terrenos difíciles, altas temperaturas durante el día y temperaturas frías por la noche, hambre, poco descanso, agotamiento físico y mental, dolor del cuerpo, etc. Y aunque la carrera es una gran prueba de resistencia y fortaleza física, también hay muchas lecciones valiosas que se pueden aprender a lo largo del camino.
La solidaridad y otros valores del Marathon Des Sables
31 marzo — 2023El Marathon des Sables (MDS) o Maratón de Las Arenas es una de las carreras de aventura más importantes del mundo, realizada por primera vez en el año 1986
Cada año acoge a más de un millar de corredores procedentes de todo el mundo y la solidaridad es un eje fundamental de la prueba¿Cómo prepararse para el legendario Marathon Des Sables?
24 marzo — 2023Como cantaría el gran artista Pau Donés… depende. El Marathon Des Sables es una metáfora de vida y lo importante es hacerla y sentirla tuya
Fernández-Ochoa: "Queremos que España sea reconocido como un país de nieve”
18 marzo — 2023Paula Fernández-Ochoa reflexiona sobre el papel de la mujer en los deportes de invierno
Hija y sobrina de medallistas olímpicos explica parte del trabajo que se está haciendo desde la RFEDI